At udfordre sin komfortzone

Kender du til, at det kan være udfordrende. at tilberede fisk?
Så prøv at købe en hel fisk der er renset, og smid den på grillen.
Man kan evt. købe grillriste decideret til fisk, eller putte dem i en foliebakke.
Fisk og især hel fisk tilberedt på grill bliver virkelig lækkert.
Put eventuelt dild, citron og lidt grøntsager ind i fisken. Her må du godt spise med fingrene.

Tag på storbyferie

Det kan også være her i det nye år, at rejsen skal gå til en storby i udlandet. Eller køre U.S.A rundt i bil og prøve det.
Det er så vigtigt, at vi til stadighed, også som voksne udfordrer os selv med at prøve noget nyt. Så man ikke hænger fast i gamle rutiner og vaner.
Hjernen har godt af at blive udfordret på denne måde.
Jeg vil tænke over, hvordan jeg selv her i det nye år bedst muligt, kan udfordre mig selv med nye oplevelser, som jeg ikke har prøvet før.
Det kunne være vinterbadning eller at lave en svedhytte.
Hvad vil du gerne prøve af?